quinta-feira, 28 de junho de 2012

Gripe H1N1

Olá Meninas...


Vim aqui hoje falar de um assunto sério, na verdade seriíssimo... Aqui no Paraná pelo menos estamos tendo um surto de Gripe H1N1, mais conhecida como a Gripe Suína, não sei em outras cidades do Brasil mais na região Oeste do Paraná já são vários casos comprovados, inclusive com mortes. 


A Gripe H1N1 é uma doença aguda respiratória e altamente contagiosa, é causada por um vírus chamado Influenza A H1N1. Os sintomas dela é parecida com a gripe normal sendo:

1 - Febre constante;
2 - Tosse;
3 - Dor de cabeça;
4 - Dores Musculares;
5 - Dores de garganta, e;
6 - Fraqueza

Ela se espalha pela respiração, boca, nariz das pessoas contaminadas.

Como trabalho em Hospital me vi na obrigação de fazer a minha parte, e comentar com vocês como prevenir essa doença. 

1) Deixe seu sistema imunológico forte, coma bastante coisas que tenha Vitamina A, C, E, que é acido fólico e zinco que deixa nosso corpo mais resistente a vírus e bactérias;

2) Evite viajar para as áreas que tenham casos confirmados;

3) Evite locais aglomerados, evite elevador, locais com ar-condicionado, ônibus (se estiver no ônibus mesmo sendo frio abra as janelas, fique longe de pessoas com sintomas de gripe, pois um espirro pode contamina pessoas com até 3 metros de distancia da pessoa infectada.

4) Lave as mãos frequentemente, muitas vezes a contaminação vem por encostar a mão em gotículas de espirro ou tosse, e com a mão suja encostar em olhos, boca e nariz.. Nunca toque seu corpo com a mão suja. os focos de maior contaminação é maçanetas de porta, corrimão de escadas ou até de paredes, ferro de ônibus, dinheiro, torneira de banheiros, entre outras. Apos lavada a mão recomenda-se sempre passar álcool em gel 70%, (eu to sempre passando álcool na mão, lavando). 

5) Não compartilhe objetos pessoais com pessoas com qualquer sintoma de gripe, evite bebedouros públicos, talheres e pratos de lugares que não confia, não compre comida de lugares onde não utilizam luvas, não toque em alimentos que está comendo.

6) Utilize mascaras cirúrgicas N95 em lugares de alto risco, como hospitais, lugares com o vírus.

7) E o mais importante se aparecer algum sintoma de qualquer gripe a comum, ou qualquer febre qualquer reação estranha procure um médico imediatamente.

Vamos lá galera, vamos combater esse mal, que tanto nos dá medo... Vamos acaba com esse vírus, se todos se cuidarem, teremos uma prevenção muito melhor.

Um Grande Beijo minhas lindas... 

Drika_Suszek

5 comentários:

  1. Ahh.. Tinha visto mesmoo..

    O negócio é se cuidar!!

    Sobre os lencinhos.. comprei no Shopping Americana... mas tem no Del Leste também!! =)

    Um beeijoo..

    http://maryhitner.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Pois é menina eu to vacinada mais to ate com medo viu...

      Bjo

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  2. amore selinho pra ti no blog =D
    http://byamandascarlett.blogspot.com/2012/07/selinho-recebido-e-compartilhado.html

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