quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Saúde: Evite a Ressaca...


Olá Poderosas!!!!

Hoje trago uma dica muito legal para vocês!!!

             Quem é que não gosta de tomar aquela cachacinha no final de semana??? Em compensação depois dá uma ressaca lascada, ainda mais quem exagera na dose.
            Vim compartilhar com vocês, essas dicas para evitar a ressaca no dia seguinte.


1- ATENÇÃO COM O FÍGADO: Procure comer alimentos que proteja seu figado, ele que digere o álcool e digerindo em excesso faz com que nosso figado produza uma toxina que é responsável pela dor de cabeça. é recomendado comer beterraba, alho e gordura insaturada encontrada em peixes e azeite de oliva extravirgem. 

2- BEBA DE ESTOMAGO CHEIO: Coma bem antes de beber. Quando se bebe de estômago cheio, o álcool demora mais pra desce para o intestino, onde ele é absorvido mais rápido, com esse retardo o álcool demora mais para chegar a corrente sanguínea, e assim demora também ate chegar ao cérebro.

3- BEBER  MODERADAMENTE: A dica  é beber mais intercalar comida junto assim você vai estar com o estomago cheio não tem lugar pra bebida. É bom ingerir o quem sal e gordura que estimula secreções estomacais que protegem o estomago do álcool.  

4- HIDRATAR-SE: O álcool é diurético e assim faz com que desidrate o corpo. Beba muita água antes e principalmente depois da cachaçada, isso vai ajudar a metabolizar o álcool enquanto você dorme. Beber muita água antes de dormir, e caso levantar a noite beba muita aguá também. Evite de tomar café amargo, pois ele tem efeitos diuréticos também. Invista também nos chás eles fazem com que o processo de purificação das toxinas do álcool aumente. Chá de erva-peão, marcela, por exemplo, são ótimos desintoxicantes. O chá verde e o chá de hortelã são ótimos para a digestão.

5- NÃO MISTURE: Se misturar destilados, bebidas como licores e uísque, elas geram desconforto por causa da mistura de substancias. Álcool com cigarro é a melhor mistura para intoxicação, isso acontece porque o cigarro faz com que diminua o oxigênio do sangue.

6- NÃO BEBER APENAS ÁLCOOL: Nesse item a dica é não beber apenas CACHAÇA (kkkk) coloque umas pedrinhas de gelo junto, ou intercale sucos ou água. Para nao ficar somente álcool. 

7- (ultimo e na minha opinião a mais importante) DESCANSE NO OUTRO DIA: Tente se manter deitado no escuro com a luz apagada e as cortinas fechadas, pois o álcool faz com que nossos neurônios entrem em transe, e no dia seguinte eles ainda não voltaram ao normal, sendo assim difícil de se concentrar. Por isso Repouse.


Bom meninas é isso... 
Faz tempo que eu num mando um beijo pras minhas lindas
Joyce, Juliana Maira, Dede Patricinha Assalariada, Denise, Gabi Bordin, Dani, Le, Karina, Flavenha, Mi, a mais nova componente do Grupo Thais, Mari, Geyza, Amandinha, Juliane Priolli
Um grande 
_Drik@_Suszek_
Fonte: Jornal O Paraná
Imagens:  Google

28 comentários:

  1. Ain linda amei o post muito legal!
    mais ainda amei o beijo hahahaha!
    obrigada lindona! :*

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  2. Vc é mil, adorei o post e o carinho pela gente, bjs
    Denisefestas

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  3. como diria aquela frase: Evite ressaca, mantenha-se bêbado!!!!!
    aUSHAUSHAUSHAUSHAUSH

    Brincadeira. Tem que tomar cuidado mesmo com isso, ou não duramos muito... ^^,

    Beijos

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    1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é ne mari

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  4. Amei o post.. otimas dicas.. e esse Bjo hein?? Ahhh eu AMEIIIII d++ *---* Bjaoo meu amor

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  5. Faço minhas as palavras da Mari
    Evite ressaca, mantenha-se bêbado!!!
    Rsss

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    1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pois eh mas mesmo num bebo kkkk

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  6. Eu tenho uma dica tbm, haha'
    Não bebo! kkk Ai num fico com ressaca, mas num é por falta de querer,
    Minha mãe e "benhê" num gostam ai evito! rsrs

    Beijinho!
    http://ideiaconsumista.blogspot.com.br/

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  7. GRAZADEUS que eu não bebo .. kkkk
    Ressaca é a pior coisa do mundo. Já tomei cada porre que pelamordedeus. Mas uma coisa que me ajuda pra caramba no outro dia era comer uma barra de chocolate.
    Post super interessante pras cachaceiras de plantão .. kkkk
    Um super beijão pra vc meu anjo!!
    Flavinha
    Necessidades Femininas

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    1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eh vo inclui ali nas dicas kk

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  8. Eu não bebo, então não corro o risco de ter ressaca, ainda bem hahahaha

    Beijos
    http://avontadee.blogspot.com.br

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  9. esse post é bem legal hein Dri sabes que sigo bem essa regra da ressaca porque ja tem uns 15 anos q tomei um porre pra nunca mais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk adorei o beijo flor vc mora no meu coração
    bjus
    ju

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    1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu nunca tomei porre ju kkkkkkkk
      vc tbm mmora Ju gatonavc sabe disso ne

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  10. Nossa, eu parei com a bebelância ainda bem aUHAuhaUHAuaHUAhua
    Mas ainda assim, acho que sou iluminada porque nunca fiquei de ressaca mesmo quando bebia o-o HAHA

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  11. hahaahaha quando eu era mais nova vivia de ressaca, agora quase não tenho! mas as dicas são ótimas e super eficientes *-*

    beijoo

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    1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu nunca fikeei pra saber anjo
      kkk

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  12. Ei flor, as dicas são ótimas,
    mais oque eu recomendo mesmo é que NÃO BEBAM!

    rsr

    beeijinhos

    http://www.feminicescorderosa.blogspot.com.br

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  13. Devia ter lido seu post antes de sábado huahuahuahuahua, me acabei final de semana e estou morrendo de sono kkkkkkkkkkk.
    Adorei as dicas e um mega bjinho pra vc amoreca... amo quando me chama de Dede rsrsrsrs.

    http://patricinhassalariada.blogspot.com.br/

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